2010-06-02 カツオの梅ごまあえ レシピ 材料:カツオ きゅうり みょうが 青じそ ごま油 野菜はみじん切り。カツオは刺し身に。種を取った梅干しとごま油を混ぜる。 その中にみじん切りした野菜、カツオを混ぜる。 我が家はカツオ1さくで、梅干し6こ程度。梅干しにもよるが、かなりすっぱめだと思います。 脂が少ないカツオなどは、ごま油のおかげで、かなり食べやすくなると思います。 ドラがお手伝いと称し、日々きゅうりをみじん切りする日々が続いてた時 それを消費する為に思いついたレシピです。